കുമ്പനാടൻ ബ്ലോഗ്സ്

പാരാലിമ്പിക്സിന്റെ ചരിത്രം   ഡോ. ലുഡ്‌വിഗ് ഗുട്ട്മാൻ ബ്രിട്ടീഷ് സർക്കാരിന്റെ അഭ്യർത്ഥനപ്രകാരം 1944 ൽ ഗ്രേറ്റ് ബ്രിട്ടനിലെ സ്റ്റോക്ക് മാൻഡെവില്ലെ ആശുപത്രിയിൽ രണ്ടാം ലോക മഹായുദ്ധത്തിൽ  പരിക്കേറ്റ  സൈനികർക്ക് വേണ്ടി ഒരു കേന്ദ്രം സ്ഥാപിച്ചു.  1948 ജൂലൈ 29 ന്, ലണ്ടൻ 1948 ഒളിമ്പിക് ഗെയിംസ് ഉദ്ഘാടന ചടങ്ങിന്റെ ദിവസം, സ്റ്റോക്ക് മാൻഡെവില്ലെ ഗെയിംസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഉദ്ഘാടന വീൽചെയർ മത്സരം ഗുട്ട്മാൻ സംഘടിപ്പിച്ചു, ഇത് പാരാലിമ്പിക് ചരിത്രത്തിലെ ഒരു മറക്കാനാവാത്ത നിമിഷമായി മാറി. നട്ടെല്ലിന് തകരാറുള്ള സ്ത്രീകളും രണ്ടാം ലോകമഹായുദ്ധത്തിലെ പരുകേറ്റ സൈനികർ ഉൾപ്പെടെ 16 പേർ മത്സരത്തിൽ പങ്കെടുത്തു. സ്റ്റോക്ക് മാൻഡെവില്ലെ ഗെയിംസ് പാരാലിമ്പിക് ഗെയിമുകളായി പരിണമിച്ചു, തുടക്കത്തിൽ ഇറ്റലിയിലെ റോമിൽ 1960 ൽ അരങ്ങേറി, 23 രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള 400 പേർ പങ്കെടുത്തു. അതിനുശേഷം, ഓരോ നാല് വർഷം കൂടുമ്പോഴും ഒളിമ്പിക്സ് നടന്ന സ്ഥലത്തു തന്നെ പാരാലിമ്പിക്സും നടത്തപ്പെടുന്നു.

വളരെ വിഷമത്തോടെ ഈ ലേഖനം എഴുതുന്നത്. ഒരിക്കലും ഇത് ഒരു സ്ത്രീവിരുദ്ധ പോസ്റ്റ്‌ ആയി കാണരുത്. 🙏🙏🙏 സ്ത്രീക്കും പുരുഷനും തുല്യവകാശം ഉള്ള ഈ ഭാരതത്തിൽ സ്ത്രീകൾ പറയുന്ന വാക്കുകൾ മാത്രം എന്തുകൊണ്ട് അധികാരികൾ ചെവികൊള്ളുന്നു എന്ന് മനസിലാകുന്നില്ല. സ്ത്രീ ഒരാൾ വിചാരിച്ചാൽ ഒരു പുരുഷന്റെ ജീവിതം ഇല്ലാതാക്കാം എന്ന അവസ്ഥയിൽ എത്തി കഴിഞ്ഞു. പുരുഷന്റെ നിരപരാധിതം തെളിയിക്കാൻ ഇവിടെ ഒരു പുരുഷ കമ്മീഷൻ ഇല്ലാത്തത് എന്തുകൊണ്ട്? ഒരു പുരുഷന്റെ മനസ്സിൽ ഉള്ളത് അവൻ തുറന്നു പറയേണ്ടത് ആരോട്? ഇതൊക്കെ ഞാൻ പറഞ്ഞത് എന്തുകൊണ്ട് എന്ന് ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടാവുമല്ലേ. കഴിഞ്ഞദിവസം പത്രമാധ്യമങ്ങളിൽ വന്ന ഒരു പത്രവാർത്തയാണ് ഇങ്ങനെ ഒരു ലേഖനം എഴുതാൻ പ്രേരിപ്പിച്ചത്. ഒരു പോക്സോ കേസിലെ പ്രതി DNA പരിശോധനയിൽ തെറ്റുകാരനല്ലെന്നു തെളിയിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.ഒരു മാസത്തോളം അവനെ അറസ്റ്റ് ചെയ്യുകയും കുറ്റം ചുമത്തുകയും ചെയ്തു. ഒരു പെൺകുട്ടിയും അധികാരികളും തുനിഞ്ഞു ഇറങ്ങിയപ്പോൾ, ഒരു യുവാവിന് നഷ്ടമായത് അവന്റെ മാനമാണ്.  അവനെ കുറിച്ചോ അവന്റെ മാതാപിതാക്കളെ കുറിച്ചോ ആരെങ്കിലും ചിന്തിച്ചോ? ഒരു പീഡനം നടന്നു എന്ന് പറയുമ്പോൾ രോഷം കൊള്ളുന്ന ...

എന്താണ് പ്രകൃതി നടത്തം നമ്മുടെ ഒഴിവു സമയങ്ങൾ ആനന്ദകരമാക്കാനും പ്രകൃതിയെ കുറിച്ച് അറിയുവാനും പ്രകൃതിയുടെ ഭംഗി ആസ്വദിക്കാനും ഉള്ള മികച്ച ഒരു മാർഗ്ഗമാണ് പ്രകൃതി നടത്തം.  ഈ പ്രകൃതി അതിമനോഹരമാണ്. പ്രകൃതിയിലെ ഓരോ കാര്യങ്ങളും ചിട്ടയായി നടക്കുന്നു. അവിടെയുള്ള ഓരോ കാഴ്ചകളും നമുക്ക് അത്ഭുതകരമാണ്. പ്രകൃതിയിൽ നിന്നും ഒരുപാട് പാഠങ്ങൾ നമുക്ക് ഉൾക്കൊള്ളാൻ കഴിയും. കുട്ടികൾക്കായി പ്രകൃതി നടത്തം മറ്റുള്ള ജീവജാലങ്ങളെ പോലെ ജനിച്ചു വീഴുമ്പോൾ തന്നെ എണീറ്റ് നടക്കാൻ ഉള്ള കഴിവു മനുഷ്യർക്ക് ഇല്ല. നമ്മുടെ കുഞ്ഞുങ്ങൾ ലോകത്തിലേക്ക് പിറന്ന് വീഴുമ്പോൾ അവരുടെ ലോകം ആദ്യം മാതാപിതാക്കളുടെ ലോകമാണ്. പ്രകൃതിയിലേക്ക് തനിയെ ഇറങ്ങി പോകാൻ അവന് കഴിയില്ല. അവനു പ്രകൃതിയെ പരിചയപ്പെടുത്തി കൊടുക്കേണ്ടത് മാതാപിതാക്കളാണ്. നമ്മൾ കണ്ട് ലോകത്തിനെ നമ്മുടെ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക്  പരിചയപ്പെടുത്തി കൊടുക്കണം. ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ പഞ്ചേന്ദ്രിയങ്ങൾ പ്രവർത്തനക്ഷമതയാക്കേണ്ടത്  അവന്റെ മാതാപിതാക്കളാണ്. കണ്ണുകൾ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞുങ്ങളെ പ്രകൃതിയുടെ മനോഹാരിത കാണിക്കണം. കുട്ടികൾക്ക് പ്രകൃതിയുടെ അത്ഭുതങ്ങൾ  പ്രദർശിപ്പിക്കണം. ആ കാഴ്ചകൾ അവരു...

ധനികനായ ഒരു മനുഷ്യൻ മാരക രോഗത്തിന് അടിമയായ അവൻ ദീർഘായുസ്സിനായി ആശുപത്രിയിൽ അഭയം തേടുന്നു. ആരോഗ്യത്തോട് ഇരുന്നപ്പോൾ സമ്പാദിച്ചു കൂട്ടിയ പണം ഇന്ന് അവന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് വേണ്ടി മുടക്കുന്നു. എല്ലാം അവന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് വേണ്ടി... അവനു വിശ്വാസമുണ്ട്, അവന്റെ രോഗം മാറുമെന്ന്.. മെഡിക്കൽ സയൻസ് അവരുടെ പരമാവധി ചെയ്യും. പിന്നെ നടക്കുന്നത് അവന്റെ ജീവൻ നിലനിർത്താനുള്ള പോരാട്ടമാണ്. എല്ലാത്തിനും ഒടുവിൽ അവനെ ചികിത്സിച്ച ഡോക്ടർ അവന്റെ കുടുംബാംഗങ്ങളോട് ഒരു വാചകം പറയും, We are Helpless

നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തും നൽകുന്നത് അവരെ സന്തോഷിപ്പിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ ആസ്വദിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾക്കായി ചിലവഴിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം പണമുണ്ടായിരിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഈ രീതിയിൽ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല. അതിന് ഒരു കാരണമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്കായി നിങ്ങൾ ഒരു കളിപ്പാട്ടം വാങ്ങുമ്പോൾ, ആ സമയത്ത് അവർ സന്തോഷിക്കും, പക്ഷേ സമ്മാനം പിന്നീട് അതു നശിച്ചു പോകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ സന്തോഷവും അതോടൊപ്പം ഇല്ലാതാകും. ഇത്രയും പറഞ്ഞപ്പോൾ ഒരു സംശയം പിന്നെ എങ്ങനെയാണ് നമ്മൾ കുഞ്ഞുങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നത്? ഇതാ താഴെ പറയാം. ➡️ വികാരങ്ങളെ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞു വികാരം പ്രകടിപ്പിക്കുമ്പോൾ തന്നെ അവരെ വികാരങ്ങളെ കുറിച്ച് പറഞ്ഞു കൊടുക്കുക. ഉദാഹരണത്തിനു, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞു സങ്കടപെട്ട് ഇരിക്കുമ്പോൾ അവനോടു പറയണം, "കുഞ്ഞേ ഇതാണ് സങ്കടം, നിന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഇനിയും ഇതുപോലെ ഉള്ള നിമിഷങ്ങൾ ഉണ്ടാകും, പക്ഷേ നീ തളർന്നു പോകരുത്". ➡️ നന്ദി ഉള്ളവരായിരിക്കണം ഉള്ളതിൽ തൃപ്തിപ്പെടാനും കിട്ടിയ നന്മകൾക്ക് നന്ദ...

രാവിലെ എണീറ്റു കണ്ണും തിരുമ്മി ഇരിക്കുമ്പോഴാണ് അമ്മ വന്നു വിളിക്കുന്നത്. "മോനേ തെക്കേലെ തോമച്ചായന്റെ മോന്റെ കല്യാണമാണ്, നീ പോകണം". ഹോ കുറച്ചു നേരത്തേക്ക് എങ്കിലും ഒന്ന് പുറത്തു ചാടമെല്ലോ എന്നൊരു സന്തോഷം. ഓടി ചെന്ന് ഒരു കുളിയും പാസ്സാക്കി, ഉടുത്തു ഒരുങ്ങി ഞാൻ പുറത്തു ചാടി. വണ്ടി എടുത്തു റിസപ്ഷൻ നടക്കുന്ന ഓഡിറ്റോറിയത്തിലേക്ക് ഒരു പാച്ചിൽ.. അങ്ങനെ ഓഡിറ്റോറിയത്തിന്റെ മുൻപിൽ ചെന്നപ്പോൾ ആളുമില്ല അനക്കവുമില്ല. ഇനിയും അമ്മയ്ക്ക് ഡേറ്റ് തെറ്റിയതാകുമോ. എന്നാൽ പിന്നെ തിരിച്ചു പോയേക്കാം എന്ന് കരുതി. പക്ഷേ പെട്ടെന്ന് ഒരു തോന്നൽ "ഇനിയും ബിരിയാണി കൊടുക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലോ". അങ്ങനെ രണ്ടും കല്പിച്ചു അകത്തു കയറി. അകത്തു കയറിയപ്പോൾ അവിടെ കുറച്ചു catering പിള്ളേരെ കണ്ടു.  കൂട്ടത്തിൽ നമ്മുടെ കല്യാണ ചെക്കന്റെ അപ്പാപ്പനെയും കണ്ടപ്പോൾ സമാധാനമായി.കല്യാണം ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പായി. അവിടെയിരുന്ന ബുക്കിലും പേര് എഴുതി സാനിറ്റിട്ടിസറും കൈയിൽ തേച്ചിട്ട് കഴിക്കാൻ ഇരുന്നു. കഴിച്ചു കഴിഞ്ഞു കൈയും കഴുകി വീട്ടിൽ പോകാൻ ഇറങ്ങിയപ്പോൾ അപ്പാപ്പന്റെ ഒരു വിളി, മോനേ പാർസൽ ഉണ്ടായിരുന്നു. കുറച്ചു മുൻപ് ഇതു പറഞ...

നാട്ടുകാർ ഒക്കെ പറയുന്നത് കേട്ടപ്പോൾ എനിക്കും ഒരു സംശയം വന്നു തുടങ്ങി. KTM Duke ആളെ കൊല്ലി ആണോ? നമ്മുടെ പല ചെങ്ങായിമാരും( വണ്ടി ഓടിക്കാൻ അറിവുന്നവർ) മര്യാദയ്ക്ക്  ഓടിച്ചിട്ടുള്ള വണ്ടിയാണ് duke. അവരൊന്നും ഈ പ്രശ്നം പറഞ്ഞിട്ടില്ല. പക്ഷേ നാട്ടുകാർക്ക്‌ ഈ വണ്ടി അലർജി ആണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത് ഒന്ന് അറിയണമെന്ന് ഞാനും തീരുമാനിച്ചു. ഞാൻ ആദ്യം നോക്കിയത് 'ബജാജ് കമ്പനികാർ ktm ഇറക്കിയപ്പോൾ ആളുകളെ കൊല്ലാനുള്ള എന്തെങ്കിലും feature വണ്ടിയിൽ ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ ' എന്നായിരുന്നു. അങ്ങനെ ഒടുവിൽ എനിക്ക് മനസ്സിലായ ഒരു സത്യമുണ്ട്. Duke റൈഡറുമാർക്കും വണ്ടി നല്ല പോലെ ഓടിക്കാൻ അറിവുന്നവർക്ക് വേണ്ടി ഇറക്കിയ വണ്ടി ആണെന്ന്. വഴിയിലൂടെ പോകുന്നവന് എല്ലാം മേടിച്ചു ഓടിക്കാൻ ഉള്ള ഒരു വണ്ടി അല്ലെന്നും ഞാൻ തിരിച്ചറിഞ്ഞു. എന്നാലും duke ന്റെ ഒരു അവസ്ഥ.  ഒരു Go Pro ക്യാമറയും ഒരു ഡ്യൂക്കും ഉണ്ടെങ്കിൽ പിന്നെ ഏതു പാൽകുപ്പിക്കും റൈഡർ ആകാം. റൈഡിങ്ങിന്റെയും സ്റ്റണ്ടിങ്ങിന്റെയും കുറിച്ചും യാതൊരു ധാരണ ഇല്ലാത്ത ലൈസൻസ് പോലുമില്ലാത്തവന്മാരാണ്  അപകടത്തിൽ പോയി ചാടുന്നത്. എന്നിട്ടു പഴി ഡ്യൂക്കിനും. വല്ലാത്ത ദുരന്തം ത...

യാത്രകളെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഞാൻ കൂടുതൽ സഞ്ചരിച്ചത് നമ്മുടെ സ്വന്തം "ആനവണ്ടിയിൽ" ആയിരുന്നു. പല സാഹചര്യങ്ങളിലും യാത്രകൾക്ക് മറ്റു വാഹനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കി ഞാൻ "ആനവണ്ടി" തിരഞ്ഞെടുക്കുമായിരുന്നു. "ആനവണ്ടി" എന്ന ഇരട്ട പേരുള്ള നമ്മുടെ സ്വന്തം കെഎസ്ആർടിസി. നമ്മുടെ കഥയിലെ നായകനു ഒരു പേര്  ഇടാം,  "രഘു" എന്ന്. അന്ന് ഞാൻ ഒരുപാട് താമസിച്ചാണ് ജോലിസ്ഥലത്തുനിന്ന് വീട്ടിലേക്ക് പോയത്. അങ്ങനെ ഞാൻ ആലപ്പുഴ സ്റ്റാൻഡിൽ കാത്തുനിൽക്കുമ്പോഴാണ്, നെറ്റിപ്പട്ടവും ചാർത്തി കുലുങ്ങിക്കുലുങ്ങി നമ്മുടെ രഘു വരുന്നത്. അവന്റെ നെറ്റിയിൽ തെങ്കാശി എന്ന പേരുള്ള ഒരു ബോർഡും ഞാൻ കണ്ടു. കണ്ടപാടെ എനിക്ക് അവനെ അങ്ങ് ഇഷ്ടപ്പെട്ടു. "ഇന്നത്തെ യാത്ര അവനൊപ്പം ആകാമെന്ന് മനസ്സിലുറപ്പിച്ചു. അങ്ങനെ ചാടി അവന്റെ പുറത്തേക്കു കയറി ഏറ്റവും പിറകിലെ സീറ്റിൽ സ്ഥലവും ഉറപ്പിച്ചു. കാഴ്ചകൾ കണ്ടു യാത്ര ചെയ്യാനായിരുന്നു ഉദ്ദേശം. പെട്ടെന്ന് കണ്ടക്ടർ സാർ ടിക്കറ്റുമായി വന്നിട്ട് രഘു "ലിമിറ്റഡ് സ്റ്റോപ്പ്" ആണെന്ന് പറഞ്ഞു. അങ്ങനെ ഞാൻ കുമ്പനാടിന്  ടിക്കറ്റ് എടുത്തു. തിരുവല്ല കഴിഞ്ഞാൽ കോഴഞ്ചേരിയുടെ ടിക്കറ...

കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ കൂടെ മാതാപിതാക്കൾ കളിക്കേണ്ട ആവശ്യം ഉണ്ടോ? ഉണ്ട് അല്പസമയം അവർക്ക് ഒപ്പം ചിലവഴിക്കേണ്ടത് വളരെ ആവശ്യമാണ്. കാരണം കുഞ്ഞുങ്ങൾ ഏറ്റവും അധികം ആഗ്രഹിക്കുന്നത് അവരുടെ മാതാപിതാക്കളുടെ സാനിധ്യമാണ്. അവരുടെ ഏറ്റവും നല്ല സുഹൃത്തുക്കൾ ആയിരിക്കണം മാതാപിതാക്കൾ. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുഞ്ഞു ഉണ്ടെങ്കിൽ തീർച്ചയായും ഇവിടെ പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം. കുട്ടികളുടെ കൂടെ കളിക്കാൻ കഴിയുന്ന 5 ഇൻഡോർ ഗെയിമുകൾ ഇവിടെ പരിചയപ്പെടുത്താം; 1. Mini Table Football കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് വളരെ അധികം ഇഷ്ടപെടാവുന്ന ഒരു ഗെയിം. ഈ product ഓൺലൈനിൽ ലഭ്യമാണ്: https://amzn.to/3AZRGWP ഇനിയും അതു ഉണ്ടാക്കണമെങ്കിൽ ഈ വീഡിയോ കാണുക :https://youtu.be/sA-rrjf9EwM 2. Rubix Cube കുട്ടികൾക്ക് വളരെ പ്രയോജനം ചെയ്യുന്ന ഒരു ഗെയിം. ഒരു rubix cube solve ചെയ്താൽ കുട്ടികളുടെ memory power കൂടും. Mental stress ഉം മാറിക്കിട്ടും. ഇതിനുള്ള ലിങ്കുകൾ : https://youtu.be/p90wF8NPT2Q https://amzn.to/2W4XCzf 3. Treasure Hunt. കുട്ടികൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ അവർക്ക് ഇഷ്ടം ഉള്ള വസ്തുക്കൾ ഒളിപ്പിച്ചു വെക്കണം. അതിനുള്ള clues ഒരു പേപ്പറിൽ എഴുതി അവർക്...

ലോക്കഡൗണിൽ നമ്മളെല്ലാവരും തളയ്ക്കപ്പെട്ടു കിടക്കുകയാണ്. എന്നാൽ ഈ സമയത്തു നമ്മുടെ കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെ കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടോ?  സ്കൂൾ എന്ന സമ്പ്രദായം തന്നെ  മാറിയിരിക്കുന്നു. എന്നും സ്കൂളിനെ ആശ്രയിക്കാം എന്ന് കരുതിയ നമ്മുടെ കണക്കു കൂട്ടൽ തെറ്റിപ്പോയിയെന്നു തന്നെ പറയാം. വീടുകൾ വിദ്യാലയം ആയി മാറിയിരിക്കുന്നു. പക്ഷേ ഈ ലോക്കഡൗൺ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഇത് കൊണ്ട് നഷ്ടമാണോ പ്രയോജനമാണോ? എന്റെ ചിന്തയിൽ ഈ ലോക്ഡൗണ് അനുഗ്രഹമാണ്. കാരണം സാഹചര്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെട്ട് പോവാൻ നമ്മൾ പഠിച്ചു. എന്നാൽ ഇനിയും മാറണ്ടേ ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. നമ്മുടെ കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ശാരീരിക ആരോഗ്യം മാത്രം ശ്രദ്ധിച്ചാൽ പോരാ, അവരുടെ മാനസിക ആരോഗ്യത്തെ കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചു തുടങ്ങണം. കുറച്ചു കാര്യങ്ങൾ പറയാനുണ്ട് 1. കുഞ്ഞുങ്ങളെ സ്നേഹിക്കണം, മറ്റുള്ളവരെ സ്നേഹിക്കാൻ അവരെ പഠിപ്പിക്കണം.   പലർക്കും സ്നേഹം ഉണ്ട് പക്ഷേ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ അറിയില്ല. സ്നേഹം എന്നാൽ ചോദിക്കുന്നതെല്ലാം മേടിച്ചു കൊടുക്കുന്നതല്ല. പിന്നെ എന്താണെന്ന് പറയാം; ➡️കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ കൂടെ സമയം ചിലവിടുക ➡️ അവരുടെ കൂടെ കളിക്കുക ➡️ അവരോട് സംസാരിക്കുക ➡️ അവര് പറയുന...

2021 ഓഗസ്റ്റ് 15 നു ഇന്ത്യ 75 ആം സ്വാതന്ത്ര്യദിനം ആഘോഷിക്കും എന്തുകൊണ്ടാണ് 1947 ഓഗസ്റ്റ് 15 അർദ്ധരാത്രിയിൽ നമുക്ക് സ്വാതന്ത്ര്യം ലഭിച്ചത് ?  ഒരു രാജ്യത്തിന് സ്വാതന്ത്ര്യം നൽകേണ്ടത് പകൽ സമയത്താണ്, എന്നാൽ എല്ലാവരും ഉറങ്ങി കിടക്കുന്ന ഒരു സമയത്ത് ഒരു രാജ്യത്തിന്റെ സ്വാതന്ത്ര്യം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നു. എന്തുകൊണ്ട്? ഇതിന്റെ പിന്നിൽ ദുരന്ത കഥയുണ്ട്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു പുസ്തകത്തിൽ മാത്രമേ സൂചിപ്പിച്ചിട്ടുള്ളൂ. വേറൊരു പുസ്തകത്തിലും കാരണമെന്തെന്ന് പറഞ്ഞിട്ടില്ല. പുസ്തകത്തിന്റെ പേര് "സ്വാതന്ത്ര്യം അർദ്ധരാത്രിയിൽ ". ബ്രിട്ടീഷ് ഭാരതത്തിലെ അവസാന വൈസ്രോയി ലൂയിസ് മൗണ്ട്ബാറ്റൺ പ്രഭു ഒരു പത്രസമ്മേളനം വിളിക്കുകയുണ്ടായി. മുന്നൂറോളം പത്രപ്രവർത്തകർ കൂടിയ പത്രസമ്മേളനത്തിൽ അദ്ദേഹം ഒരു അപ്രതീക്ഷിതമായ പ്രഖ്യാപനം നടത്തി. ഭാരതം ഇനിയും ഭാരതീയന്റെ  കൈകളിലേക്ക് ഏൽപ്പിക്കാൻ  പോവുകയാണ്. ഭാരതം സ്വാതന്ത്ര്യം നേടാൻ പോവുകയാണ്. ബ്രിട്ടീഷുകാർ ഈ നാട് വിട്ട് തിരിച്ചു പോവുകയാണ്. ഇത് കേട്ടുകൊണ്ടിരുന്ന ഒരു  ഇന്ത്യക്കാരനായ പത്രപ്രവർത്തകൻ ചോദിച്ചു ഇത് പ്രഖ്യാപിക്കുമ്പോൾ തീർച്ചയായും അങ്ങയുടെ മനസ്സിൽ ഒരു ത...

ഒരു റിസർച്ചിന്റെ (ചുമ്മാ തള്ള് )ഭാഗമായി യൂട്യൂബിൽ കുറച്ചു സമയം ചിലവാക്കേണ്ടി വന്നു. വെറുതെ ഒന്ന് ട്രെൻഡിംഗ് ഒന്ന് നോക്കി പകച്ചു പോയെന്റെ ബാല്യം ഷഡി പ്രാങ്ക്, ഐ ഫോൺ പ്രാങ്ക്, pregnancy പ്രാങ്ക്, കല്യാണ പ്രാങ്ക്, ബെഡ്‌റൂം പ്രാങ്ക് പിന്നെ ചിലത് ഒക്കെ പറഞ്ഞാൽ അതിലും കഷ്ടമാണ്. അല്ല അറിയാൻ മേലാഞ്ഞിട്ട് ചോദിക്കുവാ ഈ content ഇല്ലാത്ത അളിഞ്ഞ വിഡിയോ ട്രെൻഡിങ്ങിൽ കൊണ്ടു വന്നത് ആരാ? ഓരോ മനുഷ്യന്മാർ കഷ്ടപ്പെട്ട് content കണ്ടുപിടിച്ചു അതിന്റെ വിഡിയോ പിടിച്ചു എഡിറ്റ്‌ ചെയ്തു പോസ്റ്റ്‌ ചെയുമ്പോൾ കിട്ടുന്നത് 10 ലൈക്ക്. ഫാമിലി വ്ലോഗ്ഗറുമാർക്ക് പിന്നെ കഷ്ടപ്പാട് ഒന്നുമില്ലലോ ഭാര്യ ഭർത്താവിനെ പറ്റിക്കും ഭർത്താവ് ഭാര്യയെ പറ്റിക്കും എന്നിട്ട് അതിന്റെ വീഡിയോ എടുത്തു യൂട്യൂബിൽ ഇട്ടു നാട്ടുകാരെ പറ്റിക്കും. ഇതൊക്കെ കാണാൻ കുറെ മെനകെട്ട കുറെ ഫാൻസും കിട്ടുന്ന ലൈക്കോ ലക്ഷങ്ങൾ ഇങ്ങനെ നാട്ടുകാരെ പറ്റിച്ചു ഇവൻ ഒക്കെ മാസം ഉണ്ടാക്കുന്നത് ലക്ഷങ്ങൾ ഇതിന് ഒക്കെ പ്രതികരിക്കാതെ പോയാൽ മനസ്സിന് ഒരു സുഖം കിട്ടിയില്ല.🙈🙈 ആർകെങ്കിലും കുറച്ചു വൈറൽ വീഡിയോ കാണണം എന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഇൻബോക്സിൽ ഞാൻ അയച്ചു തരാട്ടോ 😀...

  21 വർഷമായി ബാഴ്‌സലോണ എഫ്‌സിക്ക് വേണ്ടി കളിക്കുന്ന അർജന്റീനിയൻ ഫുട്ബോളർ ലയണൽ മെസ്സി ഞായറാഴ്ച കണ്ണീരോടെ നടത്തിയ പത്രസമ്മേളനത്തിൽ ക്ലബ്ബിൽ നിന്ന് വിരമിക്കൽ പ്രഖ്യാപിച്ചു. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള മിക്ക ഫുട്ബോൾ ആരാധകരും, പ്രത്യേകിച്ച് 2004 ൽ സ്പാനിഷ് ക്ലബ്ബിൽ അരങ്ങേറ്റം കുറിച്ചതിനുശേഷം കളിക്കാരന്റെ പാത പിന്തുടർന്നവർ, വാർത്താ സമ്മേളനത്തിലെ ചിത്രങ്ങൾ കണ്ട് വികാരഭരിതരായി.നിരവധി ട്വീറ്റുകൾ ആരാധകരുടെ വികാരങ്ങളെ ചിത്രീകരിക്കുന്നു, അവരും മെസ്സിയോടുള്ള ഐക്യദാര്‍ഢ്യത്തിൽ  കണ്ണുനീർ പൊഴിക്കുന്നു. "ഈ വർഷത്തെ ചിത്രം," ഇറ്റാലിയൻ പത്രപ്രവർത്തകൻ ഫാബ്രിസിയോ റൊമാനോ ട്വീറ്റ് ചെയ്തു, പ്രഖ്യാപനം ഒരു യുഗത്തിന്റെ അവസാനമാണെന്ന് വിവരിക്കുന്നു. അതൊരു യുഗത്തിന്റെ അവസാനമാണ്. ഇന്ന് ഒരു ചരിത്ര ദിനമാണ്. മെസി, ലയണൽ ആൻഡ്രസ്. "

"Lockdown" എന്ന പദം ഒരു വർഷത്തിലെറയായി നമ്മൾ കേൾക്കുന്നു. ലോക്കഡൗണിനെ നെഗറ്റീവ് ആയി കാണുന്നവരാണ് പലരുമെങ്കിലും വളരെ കുറച്ചു പേർ ഇതിനെ പോസിറ്റീവ് ആയി ചിന്തിച്ചു തുടങ്ങിരിക്കുന്നു. സത്യത്തിൽ ലോക്കഡൌൺ ഒരു അനുഗ്രഹമാണ്. എനിക്ക് ഈ ലോക്ക്ഡൌൺ പഠിപ്പിച്ചു തന്ന ചില പാഠങ്ങൾ ഇവിടെ ഷെയർ ചെയ്യാം.. 1. ഞാൻ സഞ്ചരിച്ചു വന്ന പാത ബാല്യവും കൗമാരവും താണ്ടി യൗവനത്തിൽ എത്തിയിരിക്കുന്നു. ഓർമ്മിക്കാൻ നല്ല ചില ഓർമ്മകൾ.... പറയത്തക്ക വലിയ നേട്ടങ്ങൾ ഒന്നും നേടാൻ കഴിഞ്ഞിട്ടില്ല എങ്കിലും പരിഭവങ്ങളില്ല. സുഖദുഃഖങ്ങൾ അനുഭവിച്ചു കഴിഞ്ഞു. ഒറ്റപ്പെടുത്തലും, കുറ്റപ്പെടുത്തലും ഒക്കെ അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്. പല വഴികളിലൂടെ സഞ്ചരിച്ചു, ഒരുപാട് ആളുകളെ പരിചയപെട്ടു; സഞ്ചരിച്ച ഓരോ പാതകളും എനിക്ക് നൽകിയത് വ്യത്യസ്ത അനുഭവങ്ങളായിരുന്നു. 2. ജീവിത ഉദ്ദേശം ഞാൻ ജനിച്ചത് എന്റെ മാതാപിതാക്കൾ മൂലമാണെന്നും, ഞാൻ നേടിയ അറിവ് എന്റെ ഗുരുക്കന്മാരിലും പകരപ്പെട്ടതാണെന്നും, ഞാൻ കഴിക്കുന്ന ഓരോ മണി അരിയിലും ഒരു മനുഷ്യന്റെ വിയർപ്പ് ഉണ്ടെന്നും, (അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഞാൻ കഴിക്കുന്ന ആഹാരത്തിന്റെ ഒരു അംശം വിശക്കുന്നവന് ഉള്ളതാണെന്നും ) ഞാൻ നേടിയ അറിവ് അടുത്ത ...

അമിതവണ്ണം പലരുടെയും ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് അസാധ്യമാണെന്ന് പലരും കരുതുന്നു. അമിതവണ്ണം ആളുകളുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തെ പോലും ബാധിക്കുന്നു.അതിനാൽ അവർക്ക് പ്രചോദനം ആവശ്യമാണ്, അല്ലാത്തപക്ഷം അവർ വിഷാദത്തിലേക്ക് പോകും. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള 5 തന്ത്രങ്ങൾ നമ്മുക്ക് പരിശോധിക്കാം; 1. എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്? ഒരു പേപ്പർ എടുത്ത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാരണങ്ങൾ എഴുതുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ ഇത് പ്രചോദിതരാകാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പദ്ധതികളിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിക്കാൻ പ്രലോഭിക്കുമ്പോൾ, അവ ദിവസവും വായിച്ച് ഒരു ഓർമ്മപ്പെടുത്തലായി ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. 2. ഫല ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കരുത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പലർക്കും ഇത് ഒരു പ്രശ്നമാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന പലരും ഫലം മാത്രമാണ് ലക്ഷ്യമിടുന്നത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും. അതിനാൽ പ്രക്രിയ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. 3. വ്യായാമം വ്യായാമം ചെയ്യാൻ മതിയായ സമയമില...